日常を、ここちよく。

8がつ31にち
トレーナーさんが仕事で使う資料として買わはった本をお借りした！
要約するとムダを省いたり、ちょっと気をつけたりして日常を豊かにって感じかな。
ものを増やさない、いらないものは捨てるとか。
ファッションも自分に合ういいものを買うとよいらしい。そらそうでしょ、って感じやな(笑)
あと、使ったあとにすぐかたづけるとか、掃除するってのもあったけど、それはちょっと無理かな…